Söndagsbestyr
Heej!
Idag har jag jobbat mellan halv elva och halv fem. När jag kom hem så hoppade jag i träningskläderna och gick till gymmet. Det blev ett rygg och bicepspass men även lite squats och mage. Mitt fokus var att göra musklerna trötta och det lyckades jag med. Nu ska jag äta vego-lasagne och sedan yoga med Marcus. Jag har satt ihop ett program till honom då han är stel som en pinne, dags att göra honom till en yogi :)
Idag har jag jobbat mellan halv elva och halv fem. När jag kom hem så hoppade jag i träningskläderna och gick till gymmet. Det blev ett rygg och bicepspass men även lite squats och mage. Mitt fokus var att göra musklerna trötta och det lyckades jag med. Nu ska jag äta vego-lasagne och sedan yoga med Marcus. Jag har satt ihop ett program till honom då han är stel som en pinne, dags att göra honom till en yogi :)
Tänkte skriva ett inlägg som lyfter veckans träning, antingen kommer det upp senare ikväll eller imorgon.
KRAM.
KRAM.
Härligt :)